1. 食物残渣与牙石的形成
牙石的生成首先考虑的是与食物残渣的堆积密切相关。当我们进食后，食物残渣如果没有及时清理，会在牙齿表面形成一个微小的膜，这个膜是由食物残渣和唾液中的蛋白质粘合而成。随着时间的推移，这一膜会变得越来越厚，成为牙菌斑的基础。牙菌斑是一种细菌聚集体，这些细菌以食物残渣为养分，繁殖速度极快。如果没有通过刷牙和牙线进行清洁，这些牙菌斑就会在牙齿表面不断增厚，最终后果是钙化形成牙石。
2. 口腔卫生习惯的影响
口腔卫生习惯直接影响牙石的生成。如果一个人不定期刷牙，或者刷牙的方法不当，牙齿表面的菌斑和残渣就会得不到及时清理。专业牙科医生建议，每天至少刷牙两次，并使用牙线或牙间刷清洁牙齿间隙。缺乏良好的口腔清洁习惯，牙菌斑会在几天内形成牙石。而一旦形成的牙石，单靠日常刷牙难以清除，只能依赖专业的牙科清理。
3. 唾液成分的作用
唾液在口腔健康中扮演着关键的角色，它不仅可以帮助清洁牙齿，还能中和口腔中的酸性环境，减轻细菌的生长。不过，唾液的成分也可能影响牙石的生成。一些调查表明，含有高矿物质成分的唾液更有可能导致牙石的形成。如果一个人的唾液中钙和磷的浓度较高，牙菌斑更容易钙化，从而导致形成牙石。不同人的唾液成分差异意味着每个人形成牙石的几率也不同。
4. 饮食习惯的关系
饮食习惯与牙石的形成有着密切的联系。高糖、黏性较强的食物，例如糖果和软饮料，容易导致口腔细菌大量繁殖，从而导致加速牙菌斑的形成。而高纤维食物，如水果和蔬菜，能够自然清除牙齿表面的残渣，减缓牙石的生成。还可以，饮食不均衡也可能导致唾液分泌减轻，加大牙石风险。由此可见，保持健康的饮食习惯能够有效预防牙石的生成。
5. 其他影响成分
除了以上成分，其他许多成分也可能影响牙石的生成，例如吸烟、不规律的口腔护理及某些健康状况。吸烟不仅会导致口腔内部的环境恶化，还会影响唾液分泌，加大牙石的风险。还可以，一些慢性疾病，如糖尿病，也会影响口腔健康，加大牙石的形成几率。由此可见，保持良好的生活习惯，定期进行口腔检查，对预防牙石的产生至关关键。